Avete visto che alla fine la saggia Kiavova... non sparava cazz.ate??
Ecco il titolo dell'articolo su LA REPUBBLICA:
Ricerca in Usa sul Vipassana, antica disciplina buddista
Bastano 40 minuti al giorno. Sviluppi per la cura dell'Adhd
La meditazione "plasma" il cervello
così rinforza l'area dell'attenzione
Ebbene si, la meditazione VIPASSANA serve, eccome!!
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